1. Ich werde dafür sorgen, das ich endlich mehr trinke!
2. Wenn die Sonne scheint, sollte man echt rausgehen.
3. Weiter links..............
4. Esse ich selten: Schokoladensauce.
5. Kinder können oft ganz nervig sein .
6. Heute bin ich nicht wachgeworden, bevor der Wecker losgeht.
7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf nichts besonderes, morgen habe ich geplant, zu den Laufer Dampfmodeltagen zu gehen (entscheide ich aber spontan) und Sonntag möchte ich mal wieder etwas mehr lesen !
Liebe Anja,
AntwortenLöschenviel trinken ist wichtig, 1,5 bis 2 Liter sollten es schon sein.
Ich habe eine App auf dem Handy, die mich jede Stunde ans trinken erinnert und da kann ich auch erfassen, wieviel ich getrunken habe. Das hilft und man hat einen guten Überblick.
Einen Lesetag am Sonntag habe ich auch geplant.
Liebe Grüße und ein schönes WE
Conny
Guten Morgne, Conny
Löschenja, so eine App habe ich auch schon ausprobiert. Aber irgendwie klappt es nicht. Gerade auf der Arbeit, wenn viel los ist, "komme" ich nicht zum Trinken. Aber ich arbeite dran. Hab gemerkt, wenn ich Tee koche, trinke ich mehr:-)
Guten Abend Anja,
AntwortenLöschenIch muss mich auch oft zwingen zu trinken. Ich habe mir aber angewöhnt zum Essen mindestens 3 grosse Glässer Wasser zu trinken.
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende!
Irene
Guten morgen, Irene
Löschenoft bekomme ich es auch nicht mit, wieviel ich trinke. Denn da achte ich nicht so drauf. Aber vielleicht ist es mit den Glas eine gute Idee und ich sollte es mal ausprobieren :-)
Hallo Anja,
AntwortenLöschenoh ja, da muss ich dir zustimmen. Mir fällt es gerade jetzt auch unglaublich schwer, genug zu trinken. Im Sommer kein Problem, aber jetzt im Herbst oder Winter habe ich wieder echte Probleme.
Hab ein tolles Wochenende,
Melanie
Guten Morgen, Melanie
Löscheneben, der Herbst und der Winter... der macht es aus. Im Sommer habe ich gemerkt, dass ich oft zwei manchmal sogar drei Wasserflaschen trinke....